خب اگه شرایط کار توو کافه رو دارید به شدت پیشنهاد میکنم.
اونجا هم کلی آدم جدید مختلف هست هم میتونید دریت کردن نوشیدنیها و غذاهای مختلف یاد بگیرید و انجام بدید که کار حال خوب کنیه
البته قبول دارم آدم وقتی افسردهس حال و حوصله این چیزارو نداره اما اگه بتونید به این رخوت غلبه کنید خیلی راحت میتونید ازش عبور کنید. کلا هر کاری که حس خوبی براتون داره انجام بدید و مشغولش بشید
نقاشی کشیدن
نوشتن یا امثال این کارا هم خیلی خوبه
برای خودتون بنویسید الکی هرچی اومد توو ذهنتون
آب هم زیاد بخورید
به نظر خیلی سادهس اما واقعا تاثیر خوبی داره
اگه دتاکس واتر هم مصرف کنید که چه بهتر
خودتون از تاثیرش بعد یه مدت شگفت زده میشید
امیدوارم موفق باشید