2777
2789
عنوان

میشه بیاید

53 بازدید | 2 پست

سلام به همه دوستان من این ماه که اقدام کردم روز ۱۲ یه فولیکول ۱۸ و۱۳داشتم همون روز وروز بعدش hcgزدم واقدام کردم از همون روز به شکل یه مثلت ازنافم تا زیرشکمم درد میکنه جوری که رو شکم میخوابم ویا فشارمیدم بیشتر درد میکنه تازگیاام وقتی رابطه دارم دردش طاقت فرسا میشه کسی این علایموداشته وبعدش فهمیده بارداره؟

بعضیا میگن عفونت نظرشما چیه ممنون مییشم راهنمایم کنید  امروز روز ۲۲ هستم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792