راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
متاسفانه ادما از سرخوشی دیگران روقضاوت میکنن دوست عزیز مطمعنم ب اون درجه ازبیکسی تنهایی نرسیدی ک پناه ببری ب مجازی و ادمای غریبه اونقدر تشنه نشدی ک فقط بخوای حرفاتوبشنون اونقدر درد نداشتی ک بفهمی دیگران چی میگن مطمعنن بخاطر قضاوتی ک کردی شاید ی روز ی جایی تو همین حال من قراربگیری