2777
2789

منتظر رندی ساعت و حسش بیاد نیاد خودتو درگیر نکن

برنامه بریز شروع کن

ساعت تعیین کن و حجم اون مطلب و بخون

کنار دستت آب بذار یا شکلات اینا

ولی از سرجات بلند نشو

گوشیم نیاز نداری بذارش تو یه اتاق دیگه یا جایی غیر از اون مکانی ک درس میخونی

انگیزه هم تا شروع نکنی پیش نمیاد

شروع کن انگیزتم بیشتر میشه

2790
2778
2791
2779
2792