2777
2789
کی از ته دل شاد میشم 🙂

خیلی مشکلات نوجود داره تو زندگیت و همه چیز وابسته به تو هست امید هست اما اون امید خیلی کم هست اگر خودت بخوای و تلاش کنی حتما حالت خوب میشه

زمین سند داره اما خب یه مسائل و مشکلاتی این وسط وجود‌ داره پول بهتون میرسه اما طول میکشه تا این مشکل ...

مروه جان واس اسما و افسانه خواهرام ازدواج افتاده یا نه... اصلا خیلی نگرانشون هستم چقد پاک و دلسوزن🤦‍♀️دوس ندارم مجرد بمونن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوستش داره و روش تعصب داره اما برای ازدواج‌که براشون گرفتم زیاد خوب نیست

اسم فاطمه

مادر زهرا 

کی از سرکارش میاد بیرون

لطفا برای سلامتی خودتون و عزیزانتون من و خانواده ام صلوات بفرستید🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کراشم بیاین

56_zahra | 4 ثانیه پیش

خیر نداریم

marinahastam | 20 ثانیه پیش
2791
2779
2792