2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم دو مورد این مدلی از دوستام بودن هر دوشونم دچار مشکل طلاق شدن متاسفانه! 

آدم باید یه کشش و مغناطیسی داشته باشه بهر حال. اون حالتی ک اینجوری توی پیش فرض خودشونن برای خانوادشون عادی شده و قابل پذیرشن. 

ادمایی ک گرم نیستن. ادامه دهنده حرف نیستن... جذابیتی ندارن. یه کاغذ سفیدو الکی به دیوار نمیزنن برای موندن باید یه حرفی برای گفتن داشته باشیم

هَر چه در فَهمِ تو آیَد، آن بُوَد مفهومِ تو!
منم دو مورد این مدلی از دوستام بودن هر دوشونم دچار مشکل طلاق شدن متاسفانه!  آدم باید یه کشش و ...


وای یعنی ببین

خستم شد قشنگگگ

همش ساکتهه

هرموقع میای میبینی ساکته

همشم حرفاش تو دلشه

باهمه هم اینطووووره🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😖

Ageh yeh roz mano didy giafeh nagir😐🌙
وای یعنی ببین خستم شد قشنگگگ همش ساکتهه هرموقع میای میبینی ساکته همشم حرفاش تو دلشه باهمه هم ای ...

خب شاید افسردگی دارن. اگه حال نمیکنی باهاش بیخیال شو‌. دیگه توی دوستی آخه ؟؟؟ حالا بگی بعد از بیست ساال زندگی مشترک با ۴ تا بچه طرف این ریختی شده یه چیزی. 

نه خوب نیست. من حتی همکار داشتم اینجوری بود شیفت کاریم کلا در خواست دادم عوض کردم. آدما لابلای حرف زدن و ارتباط  گرفتن ها بهم شناخت پیدا میکنن. عشقشون بهم معلوم میشه. حس خوبشون. این همه کتاب راجب کلام. قدرت کلام.. ارتباط گیری.. 

سوال اینجاس چجوری با این حد کمرویی و کم حرفی با شما اوکی شده؟!

هَر چه در فَهمِ تو آیَد، آن بُوَد مفهومِ تو!
خب شاید افسردگی دارن. اگه حال نمیکنی باهاش بیخیال شو‌. دیگه توی دوستی آخه ؟؟؟ حالا بگی بعد از بیست س ...


اون همش ميگه تو پر حرف باش منو ب حرف بكشون🥲🤦🏻‍♀️ولی خب ادم خسته میشه

Ageh yeh roz mano didy giafeh nagir😐🌙
اون همش ميگه تو پر حرف باش منو ب حرف بكشون🥲🤦🏻‍♀️ولی خب ادم خسته میشه

پر حرفی فرق میکنه . ولی دیگه صحبتای روتین و گاهی رومانتیک و یه حس تقابلی. تعریفی.. صحبت مشترک از آینده خاطره گفتن.. اینا قشنگن. همش متکلم وحده باشید ک قشنگ نیست. با هوش مصنوعی حرف بزنی بهتره که

هَر چه در فَهمِ تو آیَد، آن بُوَد مفهومِ تو!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز