2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کسی نیست کمک کنه

بهتره از پایه شروع کنی 

بعد دوره و کلاس هم حتما شرکت کن ( کانون زبان نه ها)

خدایا برایم بخواه ، که بِشَود ، برسَد ، بیاید ، درست شَود ، خوب شَود ، خوبِ خوب❤️✨ما روی یک سیاره آبی رنگ زندگی میکنیم که به دور توپی از آتش میچرخه در کنارمون ماه رو داریم که اقیانوسها رو به حرکت در میاره، و تو به معجزه باور نداری‌؟؟

زبان نهایی خیلی سخت بود پارسال شاگرد ممتازا  کلاس ما  ۱۵ شدن بااینکه خیلی خوندن

 ولی خب    هرکسی نمتونه بیست شه   قواعدارو بخون

    علایقه هر کس  به خودش ربط داره نه ب طُ !  ‌‌                                                                       ‌   ‌‌‌            

عزیزم آقای خزایی فکر کنم اون موقع که من کنکوری بودم یه سری تدریس داشتن جمله به جمله و خط به خط کتاب رو برسی میکردن و فکر میکنم هنوز هم تدریس دارن 

کتاب هم ماجراهای من و درسام داشتم یادمه و خوب بود 

حتما کتاب درسی و کتاب کاروشو بخون اول لغات هر درس ( چه کتاب اصلی چه کار ) بعد ترجمه جملات و متن ها و گرامر و تمرین حل کن تا میتونی ( از سوالات نهایی برگزار شده هم استفاده کن به عنوان تمرین) 

چون زبانت ضعیفه حتما تو برنامه ت باشه و کلاس هم میتونه کمکت کنه واقعا 


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792