2777
2789
عنوان

مهمونی

146 بازدید | 10 پست

دیشب ی جا مهمون بودیم نزدیک ۳۰نفربودمهمونی اصلاپذیرایی خوبی نداشت ی قدورمه سبزی پخته بودن و ی مرغ فقط همین ن ماستی ن سالادی هیچی دیگه نبود حدود۳۰نفرهم مهمون کرده بودن مثلا مهمون خارجی هم داشتن من ک خیلی تو ذوقم خورد شما بودید ناراحت نمیشدید

کارشناس علوم ازمایشگاهی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم رفتم مهمونی . 

البته  خونه مادرشوهرم .‌جاریمم باهاشون زندگی میکنه .

گفتم الان که ماها هستیم خواهرشوهرم اینا هستن .  حتما غذای خوب گذاشتن .

رفتم دیدم املت پختن . :(  


با اینکه خواهرشوهرم چند کیسه برنج خریده بود اورده بود پولشم مادرشوهرم داده بود از قبل . لامصب نپختن از اون .

چند بار رفتیم همون املت دادن به خوردمون 😄



شفامو میخوام دعا کنید .اگه رفتید زیارتگاه  دعا کنید .  اگه خواستید زیارت عاشورا و دعای توسل یا حتی سوره حمد بخونید اسمم سمیرا . 

منم رفتم مهمونی .  البته  خونه مادرشوهرم .‌جاریمم باهاشون زندگی میکنه . گفتم الان که ماه ...

ادم واسه شکم نمیره اما اینجوری فکرمیکنه بهش بی لحترامی شده این نظرمنه

کارشناس علوم ازمایشگاهی

ادم واسه شکم نمیره اما اینجوری فکرمیکنه بهش بی لحترامی شده این نظرمنه


اره .‌خودمم اهل خوردن و شکم نیستم کلا

شفامو میخوام دعا کنید .اگه رفتید زیارتگاه  دعا کنید .  اگه خواستید زیارت عاشورا و دعای توسل یا حتی سوره حمد بخونید اسمم سمیرا . 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز