ی پسره هست خیلی مغروره ولی خب بالاخره اومد بهم گفت الان بهم پیام داده من هیچی ندارم میشه قلبتو بنامم بزنی چی بگم جواب عاشقانه ک بدونه منم یه چیزایی بلدم هر چند هیچی نمیفهمم😂😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.