2777
2789
عنوان

رسواش کنم یا نه

115 بازدید | 3 پست

بچها خواهشا خواهرانه راهنمایی کنید

من یه برادرشوهر دارم تمام مال بقیه کشیده بالا از طلای خواهرش ک داره طلاق میگیره خواهره تا 

ماشین داداش کوچیکش که راننده بود ایشون ماشینش گرفت بیکار شد برادرش دیگه پس نداد یعنی حق همه خورده روی سند مادرش وام گرفته و بانک الان خونه مادرش داره مصادره میکنه هرچی بهش میگن پس بده نمیده درصورتی داره واقعا و نمیده الان هیچ کس خبر نداره فقط من میدونم ماشین خوبی واسه خودش خریده درصورتی میتونس قرض بقیه بده و بقیه رو از این بدبختی بیرون بیاره موندم الان به مادرش و داداشش بگم یا نه با خودم میگم خب تو میدونی چرا نمیگی به حق شون برسن و پیش خودم میگم نه به من چه چرا بگم واقعا بین دوراهیم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز