راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ساری رو نمیدونم ولی توی رشت اصلا تراپیست خوب پیدا نکردم برای دخترم. ولی یکی از اینهایی که آنلاین پیدا کردم (دکتر اسدی) خیلی خوب و باسواد بود راضی بودم. جوونم هست.