راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یکیش که کمرنگ تره رو انداختم دور فرداش خیلی معده درد داشتم شک کردم رفت توذسطل دیدم مثبت شده اون یکی که پر رنگ تره یک هفته قبل از موعدم بود حدودا۳دقیقه شد تا خط انداخت