2777
2789
عنوان

عدد بتا

| مشاهده متن کامل بحث + 428 بازدید | 35 پست
سلام عزیزم چیشد الان دوباره میخوای بتا بدی؟ حالا من برعکس شما بیبی چکام منفی بود تستم مثبت شد

سلام عزیزم مبارکه انشاالله  هفته آینده گفتن مجدد تکرار کنم 

خودت رو به خودت ثابت کن نه به دیگران ️🤍😍          خدایا شکرت بابت وجود آدمای خوب تو زندگیمون😍❤️ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم شما آزمایشتو تکرار کردی؟ نتیجه چی شد؟

سلام عزیزم نه تکرار نکردم ولی هنوزم پریود نشدم با کلی علائم...

تست هم دادم خیلی کمرنگ بود انگار به خط تبخیر میزد 

خودت رو به خودت ثابت کن نه به دیگران ️🤍😍          خدایا شکرت بابت وجود آدمای خوب تو زندگیمون😍❤️ 
سلام عزیزم نه تکرار نکردم ولی هنوزم پریود نشدم با کلی علائم... تست هم دادم خیلی کمرنگ بود انگار به ...

عزیز دلم ان شاالله که مثبته

منم شرایط شما رو دارم، پنجشنبه روز ۲۹ پریودم بود بتا تیترم ۴۱ بود، حالا امروز دوبازه تکرار کردم منتظر نتیجه م ببینم چند میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792