سلام دوستان
من ۱۴ سالمه و سه ماهه فیتنس کار می کنم هدفم افزایش وزنه بنظرتون مکمل میتونم مصرف کنم؟ نمیخوام هیکلم مردونه و عضله شه فقط افزایش وزن میخوام.
گین آپ کودکان یا بزرگسالان بگیرم؟
من گرفتم تاثیر نداشت اصلا
یا اگه تاثیر بزارن برگشت دارن به جاش سعی کن اشتهاتو زیاد کنی و میان وعده زیاد بخور
سیب زمینی کته چیزای شیرین اسنک قارچ
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
54 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز