2777
2789
عنوان

عرق سوز شدن

156 بازدید | 3 پست

زیر سینه ام بدجور عرق سوز شده الان پوستش تیکه تیکه خشک شده و میسوزه زینگ و روغن بادوم زدم اما فایده نداره 

روشی بلدید زود خوب بشه باید برم جایی 

فعلا امضا ندارم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببین یه راهی میگم جواب گرفتین برای عاقبت بخیریمون دعا کنین.فقط حنا .هر جاتون عرق سوز می‌کنه و پوستش نازک شدن حنای بی رنگ بخرین بزنین.ترک پامو خوب کرد مشارکت رانم عرق سوز شد زدم خوب شد.عر وقت حموم میرم بعد از سفید آب که لایه برداری میکنه به صورتمم میزنم عالیع

خدایا امیدم فقط به تویه♥️🥀
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792