2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مراجعه پزشک داری باید با کمک پزشک باردار بشی

کردم.چون پای کیستیک دارم یه قرص داد.مصرف کردم وای فعلا خبری نیست.دو روز سینه هام حساس شدن فک کنم برا پریود🤣🤣

2790
2823
2791
2779
2792