گرم مزاجی چقد خوبه،گرمایی بودن چقد خوبه،مردم یه پام دستشوییه یه پام خونه،تکرر ادرار،تکرر مدفوع و گاهیم یبوست،کلافه شدم 😭😭😭،چیکار کنم؟چه خاکی بسرم بگیرم گرم مزاج و گرمایی بشم،همش دو لیوان بیشتر آب نخوردم
حالا از کجا میدونی مشکلاتت از مزاجته
میتونید روزانه صبح ها دمنوش دارچین و زنجبیل و نبات میل کنید احتمالا کمک کننده باشه.
نبات داغ درست کن بخور ، خیار و گوجه را با فلفل سیاه بخور ، تو غذا هایی که می پزی پودر زنجبیل و فلفل بزن ، تو ماست و دوغ نعناع بریز
اول برو ی ازمایش و چکاب کامل بده بعد ببین مشکل چیه کمتر چیزای سردی بخور
من با این روش موفق شدم
غداهای گرم بخوز مثل بادمجون و عسل و مرغ محلی تخم گذار ، تخممرغ
غذاهای سرد نخور ماست پنیر لینیات نون حبوبات
من یه مدت روی تمام غداهامممم فلفل سیاه و قرمز میزدم ژبونم میسوخت ولی میخورم ولی واقعا اثر داشت
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز