2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  قدتون چنده
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

172 ام دختررر🤣ازدست تو،چش قشنگ خودمی😚💖 بعضی وقتام 170 میشم، فکرکنم  باطری مترمون خرابه😐🤣

نه خیر ۱۷۵ هستی منم ترازو دیجیتالی که میرم برا قد و وزن یه بار ۱۶۵ یه بار ۶۴ یه بار ۶۲ نشون میده بستگی به مدل موهامون داره خخخخ عشق خوشگلم تو دو متری دومتر

هرکاری کردم اسم کنیشکه نازارگم قبلم ثبت نشد هزارتا اسم دیگه نوشتم نشد با خودم گفتم عجب سایت خرناز میکنه الکی نوشتم خرناز و ثبت شد هیچی دیگه 😶‍🌫️😶‍🌫️
1402/08/08
|
11:29
۱۵۳🐥

اوخی تو چ گوگولی فک میکردم خ بلند و هیکلی باشی

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

1402/08/08
|
11:29
۱۸۰و نیم

ماشاالله فقط اون چشم قرمز رو بردار

هرکاری کردم اسم کنیشکه نازارگم قبلم ثبت نشد هزارتا اسم دیگه نوشتم نشد با خودم گفتم عجب سایت خرناز میکنه الکی نوشتم خرناز و ثبت شد هیچی دیگه 😶‍🌫️😶‍🌫️
1402/08/08
|
11:30
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

رشتم گفتاردرمانیه میخوام انصراف بدم نظرتون چیه

راحیل۲۴۱ | 4 ثانیه پیش

لطفا راهنمایی کنید 🥲

veronaka | 1 دقیقه پیش

کدتخفیف اسنپ فود

مارشمالو_اصغرآبادی | 47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

همسرم بخاطر رابطه هزار تا فهش بهم داد😭😭

اگه همیشه خوبه و اولین بارشه خب باید بین...
48 ثانیه پیش

نقاشی رنگ روغننننننننننننننننننن

یا خدا من هیچی ندارم ازاول بخرم بنظرتون ...
49 ثانیه پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دقیقا جاریای منم همسن ایشونه مث گررررگ م...
49 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  15 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  12 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 17 ساعت پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 14 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  12 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  9 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک