2777
2789

تشریف ببرید میدان ازادی کلا۵دقیقه فاصله اس

ی شهرک بزرگ باساختمان های ۱۳یا۱۵طبقه تو هر طبقه۶واحد کنار هم هستن 

بالکن ها همه یکیه رو ب پاکینگ در ها بازمیشه داخل محوطه ام خیلی بزرگه فروشگاه و تره بار و پارک مجزا داره❤️

وقتی در جوابت گفتم باشه یعنی حوصله بحث باتو روندارم🙂
تشریف ببرید میدان ازادی کلا۵دقیقه فاصله اس ی شهرک بزرگ باساختمان های ۱۳یا۱۵طبقه تو هر طبقه۶واح ...

دستت درد نکنه ❤

آنکه دائم هوس سوختن ما میکرد، کاش می‌آمد و از دور تماشا میکرد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مدرسه،فروشگاه،درمانگاه و کلینیک داره شما وزارت دفاعیهستین؟

نه برای کاری میخوام برم اونجا

آنکه دائم هوس سوختن ما میکرد، کاش می‌آمد و از دور تماشا میکرد
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792