درمان چاقی

ای خداااااا منم همینطور ازخودم بدم میاد😞

من کالری شماری و باشگاه و پیاده روی و رعایت میکنم نسبتا خوب تاحالا کم کردم

اگه اضافه وزنت خیلیه به عمل فکر کن ، من خواهرم ۵ ساله پیشه برمک قلی زاده بایپس کرده از ۱۲۵ کیلو شد ۶۷ کیلو قبل عملش خیلی ریزه خوار بود و هرچی دم دستش میومد میخورد دیگه عمل کرد راحت شد هرچی میخواد میپوشه هرجا میخواد میره و کلی اعتماد به نفس گرفته من خودمم ۱۱۷ کیلو ام و میخوام ایشالا به زودی حتما پیش همون دکتر خواهرم عمل کنم

چون هم کارش خوب بود و خواهرم خوب وزن کم کرد و وزنشم برنگشت هم خیلی خوش اخلاق و با حوصله بود و تو کل روند کاهش وزن خواهرم کنارش بود و راهنماییش میکرد