من تنبلی تخمدان داشتم
دوماه پیش
الان بعد دوماه رفتم سونو گفت یه کیست ۷.۵ سانتی توی تخمدانت هست برام قرص جلوگیری نوشت
یعنی خوب میشه؟؟؟
کسی تجربه ای داره؟؟؟ خیلی نگرانم ... پاهام از استرس کلا بی حس شدن عصر تا حالا
خوب میشی عزیزم چیز خاصی نیست کیست تخمدان
بله منم یک ماه پیش کیست ۶ سانتی داشتم که قرص جلوگیری کرم بروکلی عرق فرانسیون مصرف هرردزم بود که رفع شد
اون قرصو مصرف کن
سر تایم باشه حتما
کیسته دیگع چیزی نیس اتفافا نگرانی و استرس بدترش میکنه سعی کن شیرینی جات غذاهای چرب کمتر بخوری
استرس سمه خیلی ها الان درگیر هستند نگران نباش
کیست با قرص برطرف میشه ولی سبک زندگیت رو اصلاح کن
پیاده روی داشته باش روزانه مثلا روزی نیم ساعت
ورزش کن تحرک داشته باش ورزش سنگین نکنی حواست باشه
فست فود چیپس و پفک رو محدود کن
قندمصنوعی رو محدود کن
خوابت کافی و مناسب باشه
در کل یه سری امور رو رعایت کن مصرف یه چیزهایی رو کم کنی بهتر میشی
وزن هم نباید بالا باشه
منم کیست ۵سانتی داشتم قرص روغن گل مغربی خوردم رفع شد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
