اگه سرفه شدید دارید و خوب نمیشه.. دوتا دونه عناب چاقو چاقو کنید، با 1قاچ سیب درختی نصف لیوان اب بذارید دم بکشه صاف کنید بخورید، مخصوصا اخرشب، تا چندشب، اب رو اتیش😍حتی برای بچه ها، منم امشب ب بچم دادم، میتونید با عسل یا قندم بخورید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
شیر خودت مرتب بهش بده .من پسرم کوچیک بود خیلی حساس بودم ولی یادمه مامانم گفت برو یه سنگ ریز پیدا کن بشورش تمیز بعد بذار خوب داغ بسه شیر خودم هم ریختم داخل یه ظرف بعد سنگ داغ انداختم داخلش دادم پسرم 😁
گلوش نرم شدد باروغن زیتون هم ماساژ میدادم .میدونی مامانم قبلا دکتر اینا نبوده ده یازده بچه رو با یه روش های که شاید خیلی هاش صحیحح خیلی هاش غلط بزرگ کرده.مثلا یادمه دستمون زخمی میشد فورایه کاغذ یا یه پارچه تمیز تترون میسوخت سوخته هاش میذاشت روزخممون نمیدونی چقد زودی زخمام بسته میشد .شاید از لحاظ علمی اینکار الان خوب نباشع ولی اون زمان خوب بود