بچه ها ترو خدا بیایید حرف بزنیم من مادرم ۴۵ سالشه و خودم ۱۸ همش احساس میکنم مادرم پیر شده اخه دور چشم هاش چروک افتاده و معلومه داره شکسته میشه من دارم دیوونه میشم😭 حس میکنم خیلی داره از بین میره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.