2777
2789
عنوان

دیوونه شدم۰😂😭

128 بازدید | 3 پست

بچه ها خوب گوش کنین

من هفته بعد با اتوبوس باید برم راهیان نور جنوب

که دقیقا تو تایمه پریودیمه و ما ۱ روز یا بیشتر تو راهیم

وضعیت سرویس بهداشتیای بین راهیی طرف جنوبم که خیلی کثیفه موقع پریودی که دهانه رحم بازه قشنگ زمینه عفونت و قارچ فراهمه از طرفی راهیان نورم کوفتم میشه که هیچ اصلا شرایط بهداشتی اونجا خوب نیس چون‌منطقه جنگیه و واقعا اذیت میشم


بعد حالته دوم باید قرص ال دی بخورم پریودم عقب بیفته عوضش اونجا راحتم اما بعدش ۱۰ روز خون ریزی شدید و بهم‌خوردن پریودی و امکان جوش صورت و کمر درد و اینام هس که البته من چون تا حالا قرص ال دی مصرف نکردم‌نمیدونم چجوری رو من اثر میزاره و خلاصه ۱۰ روز تو دانشگاه پدرم در میاد و همینجورشم واسه این اردو ۱ هفته عقب میمونم از درسا این ۱ هفته که ممکنه حالم خوب نباشه  هم میاد روش🤣


شما بودین چیکار میکردین

پریود باشی بهتر تا عوارض بعدش

دردی‌که‌انسان‌را‌به‌سکوت‌وامیدارد،بسیارسنگین‌تراز دردیست‌که‌انسان‌رابه‌فریادوامیدارد...انسان‌ها‌به فریادهم‌میرسند،نه‌‌به‌سکوت‌هم...!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792