2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عه چه طور میشه الان ۹ هفتمه دکتر سونو گفت رشد نکرده  داخلشم نزده دوباره تکرار کن

گلم جنین تشکیل نشده و هماتوم داری .ممکنه به خونریزی بیفتی و ساک حاملگی دفع بشه .توکل به خدا .انشالله خدا بهترینها رو برات رقم بزنه .

گلم جنین تشکیل نشده و هماتوم داری .ممکنه به خونریزی بیفتی و ساک حاملگی دفع بشه .توکل به خدا .انشالله ...

ممنونم‌اره همین میخواستم بدونم درد داره یا نه جون اولین بارداریم بود اینطوری شدم هیچ روحیه ندارم ترسه درد افتادنشم کشتم

نترس اصلا درد نداره.مثل ی پریودی ساده .اصلا متوجه هیچی نمیشی .چون جنین داخل ساک نیست وزنی نداره .به ...

اها خدا کنه عزیزم مرسی راهنمایی کردی یکم اروم شدم چون تا نوبت دکترم برسه پنج شیش ساعت طول میکشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز