2777
2789
عنوان

پوست بدن

87 بازدید | 8 پست

سلام من موهای زیر پوستی پامو با سوزن میکشیدم بیرون همیشه حالا جاشون مونده ی بار هم سه ماه پیش با اپیلیدی شیو کردم حالا اون جایی که مو ازش بیرون اومده قرمزه کل پوست پام 

الانم با ژیلت یا پودر شیو میکنم ولی پوستم همونطور مونده خوبم نمیشه 


کسی میدونه باید چیکار کنم خوب بشه 

عکس هم میزارم

لطفا کاربر اقا وارد تاپیک نشه 🙏🏻❤️A💍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز