من ۱۸ سالمه
بعد الان چند روزیه زانو درد بدی دارم
اولش خفیف بود، ولی الان شدید شده
در حالت عادی درد نداره زانوم
موقع نشستن
پاشدن
دوزانو بخوام بشینم یا چهارزانو
از پله برم بالا یا پایین درد میکنه
یکمم ورم داره
کم
علتش چیه بنظرتون؟
منم همینحورشدم یک سالع
و نمیدونم چرا
توروخدا اگه چیزی میدونین بگین
احتمالا مینیسکت اسیب دیده
اتفاق ترسناکیم نیست نترس
برو ارتوپد زودی خوب میشی
پشت گوش ننداز فقط
نمیدونم ولی پله اینا نرو تا حد ممکن رو مبل هم بشین
دکتر ارتوپدم حتما برو
شاید کلسیوم بدنت کمه دکتر برو
نترس برو ارتوپد.
شما آرتروز دارید باید وزن کم کنید.ورزش های زانو را انجام بدین و قرص های غضروف ساز بخورید.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
