عفونت واژن😫

لباس زیرت رو هر روز عوض کن و با صابون بشور بذار آفتاب بخوره یا اتو کن

شبا لباس زیر نپوش

آب جوشیده و سرد شده نصف تشت بریز سه تا قاشق نمک بهش بزن روزی دوبار، هربار بیست دقیقه بشین

اگه خارش قسمت بیرونی داری پماد ان ان بگیر بزن هر شب

مایعاتم زیاد بنوش

بهتر میشی

برای شما که پلی کیستیک هستین

باید سبک زندگیت از همین الان عوض کنی

اگه اضافه وزن داری کم کن

هر روز پیاده روی کن

همیشه تو پریودیت شکمت رو با یه شال ببند که رحمت گرم بشه

روغن سیاهدانه بخر قسمت شکمت که رحم و تخمدان هست ماساژ بده

با پا بدون جوراب یا دمپایی روی سرامیک سرد راه نرو

فست فود رو به حداقل ممکن برسون

نان لواش  و برنج و کربوهیدرات خیلی کم بخور در عوض پروتیین و سبزیجات بیشتر مصرف کن

مایعات خیلی مهمه همیشه اب بخور زیادم بخور،

قند و شکر و حله هوله رو حذف کن بعد از چند ماه پریودیت خییلی بهتر میشه

برو دکتر وقتی مجرد هستی معاینه نمیکنه بهت داروی خوراکی میده عفونت انواع مختلف داره مال شما کاندیدا که مشخصش پنیری بودن ترشحاته نیست، احتمال یا واژینوز باکتریال هست یا تریکوموناس، دارو میخواد برو دکتر زنان

اگه مجرد نبودی 

میتونستی با سیر گذاشتن توی واژن مشکلتو حل کنی