وسواس

فشار عصبی بر اثر اینک نیازهای فرد تامین نشه یا ب هر دلیلی آرامش فرد بهم بخوره مثل بیماری ، طلاق ،اعتیاد،شکست کاری  و عاطفی ،اختلافات خانوادگی، نقص عضو ، مرگ اطرافیان ،و حتی دلایل بی اهمیت مثل گرسنگی ، آلودگی صوتی ، مسخره شدن توسط دوستان ، در سن بلوغ ب دلیل تغییرات روحی و جسمی خودتو با دیگران مقایسه میکنی و احساس نارضایتی پیدا میکنی و این افسردگی میاره

فشار عصبی عوارض داره مثل افسردگی ، خستگی ، عصبانیت ، وسواس ، پیری زودرس ، بی اشتهایی،سردرد،فشارخون بالا،سکته قلبی و ...

وسواس:

وسواس در شرایط سخت روحی و روانی ایجاد میشه و از لحاظ روانی بهم ریخته هستیم و   دست ب کار غیر عقلانی میزنیم 

تکرار کردن وضو ، چند بار دوش گرفتن ، 

ایراد گرفتن یا تکرار کردن ی رفتار نادرست 

منظورم از قاطی بودن یعنی بهم ریختگی حالت روانی هست

آدم وسواسی واقعا قاطی داره و آدمی ک قاطی هست نباید ب خودش سخت بگیره و خودشو اذیت کنه ، اگ وسواس دینی داری باید بگی خدایا خودت قبول کن من قاطی کردم و از این بیشتر ازم برنمیاد چون وسواسم  بدتر میشه خدا کریم هست

خدا از آدمی ک مشکل روانی داره هیچ انتظاری نداره ، همونجور ک ما هم رفتار آدم هایی ک مشکل روانی دارن ناراحت نمیشیم 

اگ وسواس شست وشو هست بگو بی خیال تمیزی و حرف مردم ک بگن یا نگن که من تمیز نیستم در صورتی ک تمیز هستی ولی قاطی کردی و ایراد الکی میگیری

در این شرایط باید بپذیری ک قاطی کردی و باهاش کنار بیای

همه آدم ها قاطی دارن و یک رفتار بی عقلی انجام میدن 

ب خودتون گیر ندید درست میشه

فقط هوشیار باشید ک خودتون خیلی ب خودتون میتونید کمک کنید

درمان وسواس انجام ندادن یا تکرار نکردن هست تا از سرت دربیاد