۱۷۰ قدمه ۴۸ وزنم
چاق نه ولی میخوام یکم توپر شم بیشتر پایین تنه
غذاهم خوب میخورم اما تغییر نمیکنم🤦🏻♀️
راه حلی تجربه ای چیزی دارید بگید
باشگاه
لایک
یه چیزی که من توی بهترینو
دوست دارم اینه که عکسا و تجربه های واقعی مردم رو داره توش.
مثلا دیروز دنبال قالیشویی
بودم خوب کمکم کرد.
امروزم دکتربرای بچه
میخواستم باز به دردم خورد.
برای ما مامانا 
که همیشه کلی کار داریم خیلی کاربردی و جمع و جوره!
فک‌میکنی خوب میخوری
کالری شماری کن میفهمی خ کم‌میخوری
سیب زمینی اپز هر روز یکی واقعا عالیه
عطاریا چیزای خوبی دارن معجون طلای سبز
ژنتیک تون اینه شاید
عزیزم تو نی نی سایت خیلی تعریف قرص گین آپ رو دیدم برای چاقی انگار خیلیا ازش راضی ان تو عطاری های معتبر پیدا میشه
فکر می‌کنی خوب میخوری باید دوبرابر الان بخوری ، چیزهای پرکالری بخور ،فست فود و کره و پنیر پیتزا و چیپس و‌سیب زمینی سرخ شده و نوشابه
چند سالتونه چون گفتید ژن لاغری ندارید شاید هنوز وقت شکوفتنتون نرسیده آخه خیلیا تا رشد و بلوغ جسمی کامل نرسن شروع به وزن گرفتن نمیکنن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
18 ثانیه پیش
21 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز