2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بچه ها منم ایتا نداشتم الان نصب کردم

اخه تلگرامم دوستامو بودن بعضی وقتا خیلی وقتمو میگرفت روبیکا هم اکسپلور داره وقت میگیره

اینجا هم یهو میری تو تاپیکا مگه دیگه در میای

خلاصه میخوام مزاحمت نداشته باشم چون واقعا کنترل کردنش سخته

کلی چیز باید کنترل کتیم اینم روش باشه واقعا میبره ادم

این نظر منه


اسی گروه زدی به من بگو من هستم و اینکه ایتا خیلی بهتره من همشو پاک کردم ولی چون تو ایتا دوستام نیستن اونجا رو میام

گیرم که فردا سپیده سر زند و روزگار به کام شود، با غم آنها که برای ما جان دادند چه باید کرد؟ از کتاب قصه نسل ما خون جاری میشود

اسی گروه زدی به من بگو من هستم و اینکه ایتا خیلی بهتره من همشو پاک کردم ولی چون تو ایتا دوستام نیستن ...

عزیزم زدم ولی نمیدونم چرا لینک نمیشه ساخت

دوست داشتی ایدیتو بده

اره عشقم ایدیتو بده

عزیزم درخواستمو قبول کن اینجا بزارم یسریا مزاحمت ایجاد میکنن

گیرم که فردا سپیده سر زند و روزگار به کام شود، با غم آنها که برای ما جان دادند چه باید کرد؟ از کتاب قصه نسل ما خون جاری میشود

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز