2777
2789
عنوان

تئوری

74 بازدید | 10 پست

سلام بچه ها

بزارین یکم تئوری بگم 

شما هم اگه میدونین بگین 

از هرچی فوبیا دارین.تو زندگی قبلی توسط مردید🤐🤧

من توسط ارتفاع مردم

راستی بعضیاش شاید راست و الکی داشته باشه من برای سرگرمی میزارم 

حالا لینک میزارم اگه صبر کنین 


دنیا مثل چرخ و فلک میمونه پس نه از بالا رفتن خودت مغرورشو و نه از پایین اومدن کسی خوشحال شو:)♥️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پدرم مرده

رهرو۱ | 14 ثانیه پیش
2791
2779
2792