2777
2789

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

روانپزشک که آنلاین مشاوره بده سراغ دارید؟ که با چت کردن مشاوره بده.

باهرکسم صحبت کنی اول و آخر خودتی ک باید ب خودت کمک کنی و خودتو کنترل کنی

محترمانه میگم...لایک نکنید لطفا ممنون✋️
عصبی ام و استرس و اضطراب زیاد دارم.

گلاب بریز داخل اسپری ب صورتت اسپری کن برا آرامش خوبه


عرق بهار نارنج و بیدمشک و گلاب قاطی کن بخور


پروپرانولم برا استرس خوبه


صلوات و استغفارم کمکت میکنه

محترمانه میگم...لایک نکنید لطفا ممنون✋️
بدون دارو باشه مجدد عود میکنه 

منم دچارش میشم

یه وقتایی با پرت کردن حواسم یا نفس عمیق کتترلش میکنم

مگر اینکه باز حین نفس عمیق و پرت کردن حواسم چیزی از اطرافیان باعث بشه ک دچارش بشم


البته با اینایی ک گفتم خییییییلی شدتش کمتر میشه

محترمانه میگم...لایک نکنید لطفا ممنون✋️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792