دوستان عزیز سلام
من راستش تو زندگیم احساس رضایتم بین ۳۰ تا ۴۰ درصد هس و میخوام بیشترش کنم
و چندتا مسئله دارم میخوام حلشون کنم ولی زیادن ...الان چند مورد نوشتم تو دفتر براتون مینویسم اینجا
دوست دارم مستقل بشم و کار کنم و بر ترسم غلبه کنم
این قدرت و اراده رو داشته باشم که خواسته هام را به خانوادهام بیا کنم
وقتی میرم تو جمع با اینکه ادم درنگرام هستم ولی این فکرها رو دارم که نکنه خوب نیستم نکنه زشتم یا کافی نیستم یا تیپم بده..این گفتگوی درونی منفی رو دارم
روابط عمومی رو بهتر کنم مثلا دوست پیدا کنم فن بیانم خوب بشه
قیافهان را بپذیرم و خجالت نکشم از خودم
میدونم زیاد بود😅 ولی بهتره از کجا شروع کنم؟ مثلا خودشناسی کار کنم، کتاب بخونم یا چی...ممنون میشم راهنماییم کنید
مرسی که وقت گذاشتین🌱
کلا نمیدونم این مسائل مربوط به مشاوره، خودشناسی، توسعه فردی یا چی؟
