2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  مسکن ملی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا برداشت نکردن نرفتین بپرسین؟ شما جز بنیاد مسکنی یا شهر سازی

اگه بسازن پولوبرداست میکنن مال برادرموبرداشتن وقتی کدملی سرپرستومیزنیم اسم شرکت عمرانشومیاره ولی مال مارونمیاره فقط مینویسه افتتاح حساب شده

1402/07/22
|
08:13
اگه بسازن پولوبرداست میکنن مال برادرموبرداشتن وقتی کدملی سرپرستومیزنیم اسم شرکت عمرانشومیاره ولی مال ...

آها میگن اگر بزنه تخصیص پروژه یعنی زمین و اینا مشخصه در حال ساخت هستن

1402/07/22
|
08:14
آها میگن اگر بزنه تخصیص پروژه یعنی زمین و اینا مشخصه در حال ساخت هستن

آره برای برادرم مینویسه مثلاشرکت عمران فلان یعنی این شرکت داره ساختمکن اونارورومیسازه ولی برای ما فقط مینویسه افتتاح حساب

1402/07/22
|
08:17
کدوم شهری هر چند وقت یکبار پول خواستن ازتون چطوری بود میشه بگی گلم

ایلامم هر ۳ ماه باید ۵۰ بدی. بار اولی که پول ریختیم چند ماه طول کشید که برداشت کنن. اینجا مسکن ملیا داره ساخته میشه و رشد خوبی داشته خداروشکر

نظرمو نمیپسندی, ریپلای نکن🚫🚫 مرسی.. اه

1402/07/22
|
08:17
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بنظرتون کسی که زیستشو 80بزنه

ماریا_کوری | 1 دقیقه پیش

از سطح صفر زبان تا آیلتس 7 چند سال زمان لازمه

at6280 | 14 ثانیه پیش

چجوری به کسی که دوستش دارم پیشنهاد بدم

alikhosro | 47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

نائب برای چله آیت الله حق شناس

ممنونم.
1 دقیقه پیش

بنظرتون کار ضایعی کردم عکس

اگ چن بار قهو ه ای شم نا امیدم کنه میتون...
1 دقیقه پیش

دوباره رفتم تو فکر خودکشی

نمیدونم اونام از اول ازم متنفر بودن از ه...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  23 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  20 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 20 ساعت پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 23 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست
توسط   بیداررری  |  7 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  10 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  20 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک