2777
2789

دور تخم‌مرغو خط بکش  به اندازه ی اسمها ضربدر بزن، بالا پایی تخم مرغو سکه بزار ایه الکرسی بخون، بچرخون دور سرش، بعد اسم بگو نظر داشته باشه میشکنه

خسته از جهان آدمها، می روم درخت برگردم🕊

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

چند مدله ولی من خودم اینجوری میشکنم اول از همه اینکه تعداد تخم مرغ ها باید فرد باشه مثلا ۳تا یا پنج تا یا ۷ تا. تخم مرغ رو بین دو تا سکه میزاری و فشار میدی.همینجور که فشار میدی اسم افراد رو میگی و قیافشون رو در ذهن مجسم میکنی. اگر اسمشون رو نمیدونی میتونی بگی مثلا پیرمرد داخل اتوبوس و قیافش رو تو ذهنت بیاری. تخم مرغ به نام هر کی شکست اون چشم زده. تخم مرغ بعدی رو بر میداری و سه یا پنج بار اسم همونی که چشم زده رو میگی اگه شکست تخم مرغ بعدی رو برمیداری و باز اسمش رو میگی اینکار رو تا جایی ادامه میدی که دیگه تخم مرغ به نام اون شخص نشکنه اگه سه بار اسمش رو گفتی و نشکست یعنی چشم زخمش باطل شده و میتونی اسم افراد دیگه رو بگی.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108