دوستان من بی قراری خیلی زیادی دارم یعنی ی جا ثابت نمیتونم وایستم داعم باید تکون بخورم
یا قدممیزنم
دکترم رفتم قرص داد ولی تاثیری نداشته
نمیدونم جیکار کنم کسی اینطور بوده
ایا مشکل خاصی دازم
دکتر گفت از اظطرابه
منم یه مدت اینجوری بودم خیلی شدید،سعی کن ارامشت رو حفظ کنی تا کم کم روت تاثیر مثبت بزاره
سلام
منم بعضی وقتها که خیلی اضطراب دارم، بیقراری شدید دارم. چاره اش ذکر و قرآن خواندن، مخصوصا سوره مبارکه ناس هست. اینقدر بخون تا آروم بشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز