2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مشاور من انگیزه اینا نمیده،  برنامه ش خوبه بعضا دیر چک میکنه نزدیک ۱۶ نفر هم دانش اموز داره میت ...

مدیکال ؟

مشاور های مدیکال اصلااا انگیزه نمیدن بدتر نا امید میکنن ولی برنامه ریزی رو خوب بلدن

مدیکال ؟ مشاور های مدیکال اصلااا انگیزه نمیدن بدتر نا امید میکنن ولی برنامه ریزی رو خوب بلدن

عه🥲  شما پیشنهادت چیه؟ اون انگیزه از طرف مشاور باشه بهتره یا برنامش اوکی باشه . حله؟

2790
2778
2791
2779
2792