2821
2789
عنوان

تتوی بدن

| مشاهده متن کامل بحث + 207 بازدید | 21 پست
مفهومی هم تو پینترست زیاد دیدم ولی چون جمله خواستی اونم یه جمله مثل جمله خودت اینارو گفتم بای-

جمله مفهومی ک فراوونه راجع‌به ارزش آدم و دوست داشتن خودمونو اینا میخوام کلا. اول خودتو دوست داشته باش هم خز شد دیگه. بای

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اغوش به نظرم قشنگه بگرد خیلییی بگرد بعدا پشیمون نشی 

اره من الان مثلا دوماهه که قراره تتو بزنم ولی هی دارم میگردم خصوصا برا اینکه من کلا مودی‌ و تنوع طلبم دو روز دیگه خسته میشم برا همینم نگرانم 

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792