چجوری خشم کنترل میکنید ؟
من خیلی پرخاشگر شده بودم .و این اتفاق بعد ازدواج برام افتاد .مجبور شدم با بعضی ها قطع رابطه کنم الان خیلی آروم و در آرامشم. اوایل دل تنگ میشدم اما خیلی سریع متوجه از بین رفتم اضطراب و عصبانیت وقت و بی وقتم شدم الان راضی و راحتم
اون منو کنترل میکنه.اصلا حسی ک موقع عصبانیت دارم غیرقابل وصفه🤦🏻♀️میشم هالک
علت خشمت از چیه ؟ از رفتار کسی ناراحت میشی یا بخاطر بهم ریختگی هورمونی و پریود و ... دنبال دعوا میگردی ؟
اتفاقا چند روزه دارم بهش فکر میکنم کنترل خشم برا من اینطوریه ک جمع میشه رو هم یهو یه جا میزنه بیرون
دلم میخواد کلا از بین بره کاش راهی بلد بودم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
30 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز