2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم من ۱۳هفتم فعلا تکون هاشون رو حس نکردم طبیعیه؟ دو قلو هستن

اره عزیزم زوده من تو ماه هفتم بزور حسش کردم انشاالله ماه اخر به حدی تکوناشون رو حس میکنی که لحظه شماری میکنی ببینیشون ازبس وروجک بازی در میارن اون تو

خی طبیعیه نگران نباش البته من هنوز اول راهم کی میرسم به هفته های شما خدا وزنتون چقد بالا رفته؟ او ...

دومیه.دوازده کیلو تقریبا فکر کنم شایدم بیشتر😅البته من غذا زیاد میخورم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عکس رنگی

boymomاراد1374 | 45 ثانیه پیش

دلتنگی

عaaa123 | 3 دقیقه پیش
2791
2779
2792