من چشام ضعیفه بعد معلم هستم سرکلاس لنز میزارم الان لنز گذاشتنم باعث شد خشکی چشم بگیرم و اینکه دکتر بهم گفته باید شیش ماه لنز بزارم که نمره چشمم ثابت شه عمل کنم ولی من عینک زدن دوست ندارم حس میکنم سنم میبرع بالا زشت میشم بیاین انگیزه بدین عینک بزنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فق ی چی بگم اونقدری که مثلا تو ب نظر مردم اهمیت میدی نصففف اون رو هم برای بقیه اهمیت نداری که بخان دربارت نظر بدن و درواقع این تویی که فک میکنی دیگران قضاوتت میکنن