2777
2789

با همه کم و کسری هاش قبولش دارم اخلاق های که من نمیپسندم هم خوبن

غرض رنجیدن ما بود از دنیا... حاصل شد.......خدایااز سقف اتاقم یاد تو میچکد باران بند بیاید از این خانه می روم🌻

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با همه کم و کسری هاش قبولش دارم اخلاق های که من نمیپسندم هم خوبن

من دوست پسرم توی اوج شرایط سختی به خاطر مامان باباش منو گذاشت رفت شمال تفریح و همش میگه اجباریه امروزم ک ب زور و اصرار خودش گفتم کلی چیز بهم گفت که تلاش نمیکنی واسه اینکه ببینمت در صورتی که برعکسه😔خیلی رفته رو مخم

ی بارم گفت توهم میزنی و مشکوکی بعدش عین چی پشیمون شد

نمیدونم چیکا کنم😔😭

اخلاق خیلی مهمه عصبی نباشه پرانرژی باشه گرم مزاج بودنشم قطعا در نظر میگیرم

دوست پسرم همش سعی میکنه بندازه تقصیر من بحثارو

ولی همهههه اخلاقا دیگش خوبه

نمیدونم چیکا کنم چون ب شدت دوسم داره و همش دنباله ازدواج باهامه

منظورت از محبت؟

اصلا بلد نیست کجا چه نوع محبتی بکنه ... 

مصلا وقتی عصبیم به جای اینکه سکوت کنه یا راه پیدا کنه برای آروم شدنم هی سوال می‌کنه این کارو بکنم اون کارو بکنم هی یسوال های بیخود و ریز 

یا اصلا کادو خریدن بلد نیست اصلااا 

یا وقتی حالم بده نمیتونه آرومم کنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز