راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بعضی از صورتا اگ بوکال کنن دکتر ممکنه بگه ساکشنم انجام بده اگ اونجوری بهت بگن خدایی نکرده قیمتش بیشتر میشه . بعد اگ مراقبت نکنی میگن برمیگرده ممکنه ینی
بخاطر اينكه اون چربى هايى كه تخليه ميكنن از اون قسمت مثل پايه براى صورت هستش بعد از چندوقت صورت افتاده ميشه و زودتر پير ميشه ولى دكترها بخاطر جيبشون نميگن