2821
2789
هیچ کار  زندگی می کردم سفر میرفتم می‌خوردم می‌گشتم محبت می کردم با عزیزانم وقت میگذروندم و حل ...

مثلا ترجیح میدادین پولی که دارین و بزارین واسه خونوادتون یا باهاش برین سفر فقط

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792