شما تجربه خاصی از کاهش وزن یا لاغر شدن دارید که کمک کنه؟
باشگاه 🗿✔
سلام.
یک گروه تلگرام برای کاهش وزن بصورتی رقابتی ایجاد کردیم که کالری و فعالیت روزانه گزارش کنیم.....هرکسی با رژیم متناسب خودش...فقط گزارش کالری و موادغذایی و فعالیت و نکات و پیشنهادات هست....به کسی رژیم داده نمیشه...هرکسی رژیم خودش داره....فقط برای انگیزه و رقابت
لینکش می گذارم دوستان خواستند به دوستان گروه اضافه بشن
https://t.me/+vMk3ZUir38k4MDg8
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
35 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز