2777
2789
عنوان

بیاین کمک

70 بازدید | 9 پست

یازدهم تجربی هستم و دهم درسم خوب بود ترم اول 19,39بود و ترم دوم 18,86 بود و پارسال شوق درس داشتم و امسال با اینکه مدرسمو عوض کردم و اومدم مدرسه آیی که از نظر رتبه برتر ها اول استان شده و دبیر های عالی شهرستان رو داره و من امسال درس کم میخونم و اون شوق رو ندارم اصلا خودمم نمیدونم چرا حوصلم سر رفته و اینکه یوتویوب زیاد میرفتم و امروز   کاری کردم که دیگه نتونم برم سطح درسیمم متوسط به بالا هست نظرتون من میتونم پرستاری بیارم امید الکی ندین لطفاً الان خوب میدونین داستان چیه پس حقیقتو بهم بگین ممنون از اینکه وقت گذاشتین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم بهتر از اینا میتونی بیاری، فقط خودتو زودتر جمع و جور کن شروع کن جدی درس بخون من سال اخر گوشیو ...

خودتون چند هزار آوردین و اینکه کمک درسی اون چی بود

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792