راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
والا نشنیدم فقط تو بارداری خیلی شدید باشه ونزدیک زایمان امپول میزنن ک سریعتر بره بالا چون هم برا مادر خطرناکه هم برا بچه راجب شما اگه باردار نیستین ک همون قرص کافیه
نه برا بابام اصلا نمیتونه قرص بخوره دکترشم امپول داد داخل سرمی بود بهتر شده گفتیم یه دونه دیگه بزنیم
دکترش هرچی دستور داد انجام بدین قرص نمیتونه بخوره بهتره تغذیه شونو درست کنن واینکه اهن از خوراکیای حیوانی مث گوشت وماهی ومرغ بیشتر جذب میشه تا خوراکیای گیاهی البته مرغ محلی نه کارخونه ای