گشنتون میشه من مشکل خاصی ندارم وچاق هم نیستم ولی یک ساعت بعدغذا گشنم میشه ولی خب حس گرسنگی مداوم اذیتم میکنه چیکارکنم پس؟
غذاتو آروم بخور و خوب بجو
باز خوب چاق نیستی .من خودم امتحان کردم تنها چیزی که ادم رو خیلی سیر نگه میداره پروتئین و لبنیات
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز