2777
2789
عنوان

اسم پسر

| مشاهده متن کامل بحث + 615 بازدید | 63 پست
ببین عزیزم تو انتخاب اسم خیلی هواست باشه خیلیا بد تلفظ میکنن و بعدا بچع باعث ناراحتیش میشه و مقصر شم ...

پس احتمالا همون آرمان.هم سنگینه واسه پیریاش خوبه.هم مسخرش نمیکنن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چی مثلا.هیچ اسمی از نظرم قشنک نیس.وارد ماه نه شدم دبگه

اهورا آراد سامیار کوروش کیان کامیار آرین آریا آرتین آرمین یزدان سبحان آروین آرتا

اگه اسم ایرانی دوست داری توی نت پره یکیش انتخاب کن دیگه . این‌ها هم نمونه‌ش👆

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792